Letní příprava mužstev startuje 13. května

IMG 8060Letní příprava mládežnických mužstev a týmu mužů HOKEJ Uherský Ostroh zahajuje od následujícího týdne a všechny kategorie budou trénovat na sportovištích ve škole (tělocvična a venkovní hřiště), v hale zimního stadionu a proběhnou též výběhy do přírody. Příprava mužů má svůj pravidelný harmonogram a kondiční příprava probíhá individuálně.  

Rozvrh tréninků letní přípravy HOKEJ Uherský Ostroh 05 - 06/2019:

Minipřípravka, Bruslička, Pohybové hry (2013 a mladší):

STŘEDA:      16:00 – 17:30 TĚLOCVIČNA ZŠ

 

Mladší přípravka (2012 – 2011):

STŘEDA:      17:00 – 18:00 HŘIŠTĚ ZŠ

PÁTEK:        16:00 – 17:00 HŘIŠTĚ ZŠ

 

Starší přípravka (2009 – 2010):

ÚTERÝ:       17:00 – 18:00 HŘIŠTĚ ZŠ

PÁTEK:       17:00 – 18:00 HŘIŠTĚ ZŠ

 

Mladší žáci (2007 – 2008):

PONDĚLÍ:    17:00 – 18:30 HŘIŠTĚ ZŠ

STŘEDA:     17:00 – 18:00 ROZCVIČOVNA ZS

ČTVRTEK:    17:00 – 18:30 HALA ZS

 

Starší žáci (2005 – 2006):

PONDĚLÍ:    18:00 – 19:00 HALA ZS

STŘEDA:     18:00 – 19:00 HŘIŠTĚ ZŠ

ČTVRTEK:   18:30 – 19:30 HALA ZS

 

Dorost  (2003 – 2004) + Junioři (2002 – 2000):

PONDĚLÍ:    17:00 – 18:30 TĚLOCVIČNA ZŠ (UHERSKÉ HRADIŠTĚ)

ÚTERÝ:       18:00 – 19:30  OUTDOOR TR + POSILOVÁNÍ  ROZCVIČOVNA ZS

STŘEDA:     18:00 – 19:30  HALA ZS (+ Junioři)

ČTVRTEK:    18:15 – 19:45 OUTDOOR TR + TĚLOCVIČNA ZŠ (+ Junioři)

 

Muži (od 1999) + Junioři (2002 – 2000):

ÚTERÝ:        18:30 – 19:30  HALA ZS

PÁTEK:        18:30 – 20:00  HŘIŠTĚ ZŠ/ HALA ZS

Další možnosti rozšířené přípravy mužů v rámci individuální kondiční přípravy. 

 

Sraz na tréninky vždy 15 minut před tréninkem na daném sportovišti nebo v kabinách (určují trenéři jednotlivých kategorií). 

Co vzít s sebou ??? - sportovní oblečení, sportovní obuv (do tělocvičny čistá sálová obuv!!!), ručník, láhev s pitím, do tělocvičny florbalka a míček. Žáci navíc švihadlo, hokejku a balón.

Přesné informace o průběhu letní přípravy získáte na prvním tréninku od svých trenérů.